Поездка, в которую мы хотим сами. 3 дня (и 4 ночи!) в красивом отеле в сосновом лесу на Ликийской тропе. Время и пространство, чтобы структурированно подумать о планах на 3-5 лет и потренироваться с тренером нормального человека.
Каждый уедет со своим результатом: целями, планом, ai‑помощником, лучшим физическим самочувствием
Помогаю собрать картину настоящего, увидеть образ будущего и найти шаги и опоры для движения от одного к другому.
В нынешней профессиональной деятельности — персональный коуч, ведущая стратегических и командных сессий. В прошлом 15+ лет управляла продактами в Яндексе, Скиллбокс и WikiMart.
Приземляю идеи в реальность — сколько нужно ресурсов, как их получить, как управлять рисками и использовать ИИ-помощников.
Консультантка по финансам и стратегии. Помогаю компаниям и женщинам разбираться с деньгами — считать финансовые планы, управлять рисками и настраивать процессы. 10+ лет работала на финансовых рынках и запускала бизнесы в Альфа-Банке, Московской и СПБ Бирже.
Помогаю дышать, возвращаться в тело, двигаться и не замирать от ужаса перемен.
Специалистка по коррекции осанки через дыхание и функциональные тренировки, авторка статей про короткие тренировки для Т—Ж, руководительница тренировочного отдела школы онлайн-фитнеса Sekta. Помогаю тренироваться в кайф, чувствовать свое тело и радость от движения.
Жизнь в 2026 подкидывает вызовы. Нам самим нестерпимо хочется остановиться, осмотреться и принять новые (или старые!) решения в спокойной обстановке. Это и будем делать: в приятной компании и в красивом месте. А на тренировках и физкульт-минутках научимся регулировать нагрузку под себя и чувствовать, что тело – опора и сила.
У каждого участника своя история, свой запрос и точка условного старта. В Чиралы мы хотим сбалансировать структурную работу со стратегией и финансами, время с самими собой и отдых. Поэтому нас трое — Аня фокусируется на личной стратегии, Лида на деньгах и технологиях, а Даша на дыхании и теле. А хозяин Zumrut Cirali на вкусной еде и расслаблении без домашних обязанностей.
Что будем делать: думать, тренироваться, хайкать, вкусно есть, прыгать в бассейн, считать и выбирать свои способы жить эту жизнь
Что не будем делать: давать всем одинаковые решения, навязывать один способ думать и справляться, причинять пользу
Приземляемся в Анталии и приезжаем в Чиралы. Спокойный ужин, легкая тренировка и хайк по желанию.
Разминаемся, завтракаем в 9:00-10:00 и проводим 2 групповые сессии до обеда. Обедаем в 14:00-15:30 и возвращаемся еще на 2 сессии — в общем круге и мини-группах. Завершим день вечерней тренировкой и ужином с 19:00 до 20:30. В перерывах между сессиями будем пить турецкий чай и двигаться.
В первый день познакомимся с группой и ведущими, настроим тело, сформулируем задачи на ретрит и определяем Точку А. Найдем, какие внутренние и внешние опоры у нас уже есть.
Разминаемся, завтракаем, проводим 4 сессии с перерывом на обед и чай. Завершаем день вечерней тренировкой, ужином и посиделками у костра.
Исследуем свои ценности, смыслы, формулируем образ будущего и достижимые цели, ищем ресурсы. Проверяем, как идеи связаны с реальной жизнью и финансами. Учимся держать физический баланс, чтобы опираться на тело в изменениях.
Разминка и настройка на день, завтрак, 4 сессии с фокусом на личные планы и перерывом на обед и кофе.
Переводим выбранное направление в конкретные действия: проекты, задачи и эксперименты на неделю, месяц, год. Собираем ИИ-ассистентов и бюджеты под свои планы. Хвастаемся, что получилось, а потом вкусно ужинаем, танцуем и празднуем жизнь.
Завтракаем, пьем турецкий чай, гуляем и уезжаем жить свою жизнь. По желанию можно остаться и сходить в хайк на Химеру или погулять по Олимпусу.
Ретрит построен так, чтобы у каждого было пространство для персональной работы, свобода выбирать свой уровень интенсивности и взгляд на свою ситуацию с разных сторон
Программа 3х основных дней ретрита плотная, мы будем заняты с завтрака до ужина с небольшими перерывами (и обязательным перерывом на обед и чаем/кофе!). День прилета и день отъезда свободные, можно запланировать треккинг или пляж.
Мы будем чередовать индивидуальные практики, работу в парах и тройках, мини-группы и общий круг. Дыхание и тренировки утром и вечером, 5-минутки движения и кофе-паузы между сессиями, сосновый лес и бассейн помогут чувствовать себя живыми и теплыми.
Вкусная еда, интенсивная работа, энергия группы и движение помогут сдвинуть сложные задачи с мертвой точки и одновременно перезагрузиться
Чиралы – остановка на Ликийской тропе на средиземноморском побережье Турции. Деревня-заповедник в горной лесной долине с пляжами – черный песок и галька! – древним городом Олимпос и огнями Химеры. Здесь можно замедлиться, побыть на природе и переключиться с безумного ритма и бесконечных обязательств на себя. Мы будем жить, заниматься и есть вкусную еду в Zümrüt Çıralı Boutique Hotel — отеле в горной части Чиралы в сосновом лесу, на берегу речки и с открытым бассейном.
до 15 сентября (или первые 6 участников), позже 1 700 €
1 900 € early bird
позже — 2 100 €
2 600 € за двоих
если занимаете весь номер, получаете скидку к early bird цене — 1300 € за человека
Нет. Телесные практики мягкие и адаптируются под ваш уровень — участвовать можно в комфортном для себя темпе.
Да. Ретрит как раз помогает собрать ориентиры и сформулировать направление — приезжать с готовой целью не нужно.
Да. Большая часть работы индивидуальная и в парах. В общем круге можно не отвечать — участие всегда по вашему выбору.
Если хотите сделать ИИ-помощника, берите ноутбук. Если хотите максимально отключиться от технологий и провести аналоговый ретрит, не берите.
Одноместное и двухместное размещение в отеле Zümrüt Çıralı Boutique Hotel. Вся еда включена в стоимость.
В стоимость входит проживание в Zümrüt Çıralı, питание, программа ретрита и тренировки. Перелет, страховка и трансфер до отеля (50–60 € из аэропорта Анталии) оплачиваются самостоятельно.
Да, большинство участников и участниц приезжают самостоятельно. Для комфорта доступно одноместное размещение.
Да, если вы приезжаете вдвоем, стоимость двухместного размещения по early bird цене составит 1300 €/человек или 2600 € за двоих.
Мы можем порекомендовать несколько вариантов трансфера из аэропорта Анталии.
Берите удобную одежду на жаркие дни (25–30 градусов) и прохладные вечера. Не забудьте репеллент от комаров, купальник (и ноутбук, если хотите делать ИИ-ассистента).
Оставьте контакты — расскажем детали, пришлём полное расписание и условия участия.
